鉄分商品を自宅にいながら手に入れよう
鉄分の人気商品をたくさん集めてみました
ひじきごはん梅しそ 50g【健康フーズ】【05P03Dec16】
ほかほかのご飯に混ぜるだけ!カルシウムや鉄分が豊富な国内産ひじきに、梅しそを加えたひじきご飯の素です。
ホカホカご飯に混ぜるだけで、おいしいひじきご飯のできあがり!おにぎり・お茶漬け・混ぜごはんなどにご利用いただけます。
◆ひじきにはカルシウム、リン、鉄分、亜鉛、カリウムなどのミネラルや、食物繊維が豊富に含まれています。
特にミネラルであるカルシウムは海藻の中で一番多く含まれています。
◆カルシウムは骨や歯を丈夫にしたり、イライラやストレスの緩和に役立つといわれています。
あた、ひじきはアルカリ性食品なので血液を弱アルカリ性に保ち、血管や細胞を強化する働きがあるといわれています。
美しい髪やお肌づくりに役立つともされてます。
●原材料/ひじき、ごま、梅、しそ、三温糖、丸大豆醤油、食塩、みりん、乳糖、植物油(菜種油)【開封前賞味期限】製造日より120日製造元:健康フーズ
- 商品価格:356円
- レビュー件数:0件
- レビュー平均:0
鉄分 関連ツイート
❤︎女の子の日❤︎
@FRDVs8OUvTINTgS 2020/02/15 08:31
女性は生理で鉄分が一気に失われるから、より多くの鉄分を補給してあげる必要があります
レバー、牡蠣、ほうれん草など、鉄分の豊富な食材をとることで、酸素を多く取り入れて、効率よくダイエットしたいですね
#ダイエット #美容 #鉄分
RT @chamaru28touch: 今、流行の『おからパウダーダイエット』に最適!
@englishzeroone 2020/02/15 08:26
玄米麹と酵素を使用した『玄米麹スムージー』
女性に今最も不足しがちな鉄分では、『栄養機能食品』として認められており、
1日1杯で必要量の70.9%が摂取できます
https://t.…
おはよーございます。
@run474 2020/02/15 08:28
寝坊したのでコーヒー飲んでまったりしております。あきづき、ありあけ出航してしもうた💦鉄分補給断念(笑)
ドライプルーン一粒あたりの重さは8-10gとのことなので、鉄分は0.08mgほど摂取できます。こちらも非ヘム鉄です。
@igashiga 2020/02/15 08:47
小さく刻んでふやかして(お湯や電子レンジで)あげると良いでしょう。
もし鉄分を操る能力を持った人がボクとコンビ組んだら、とっても強いと思うニャン。
@magcat_field 2020/02/15 08:23
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